スパイウェア対策としてad-awareを使っている。
最近アップデートしようとしてもうまくいっていなかった。

新しいものが出ているのではないかと思って検索したら、ad-aware2008が出ていた。
新しいものが出たので、古いほうはアップデートをやめたようだ。
窓の杜からad-aware2008をデスクトップにインストールした。

デスクトップ上のアイコンをクリックしたら、古い2007年分を削除して、
新しい2008年分を入れると書いてあったので承諾のボタンを押した。

2007年分をアンインストールしてから2008年版のインストールが行われた。
規約を承認するボタンを押して、言語を選んだ。

言語はいくつかあるが、日本語は無いようだったので、英語Ｅｎｇｌｉｓｈを選んだ。
途中で有料と無料と出てきたので、有料用のスペースには何も入れずに、
無料Ｆｒｅｅを選んだ。

インストールが終わるとad-watchとad-awareの２つのショートカットができた。
ad-watchはクリックしたが、有料の人しか使えないようで残念だ。

ad-awareをクリックしてアップデートを行った。
アップデート後にスキャンを行ったら、１つだけスパイウェアが見つかった。

ad-awareのインストールから最後のスキャンまでだいぶ時間がかかってしまった。
また来年になったら2009年版とかができるのだろうか。

アップデートができないときは新しいものができたのかもしれないので、
チェックすることを覚えておこうと思った。

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モテたい脳、モテない脳は澤口俊之と阿川佐和子の対談集である。
脳について、脳の進化、脳の基本的構造、脳と体の関係、
遺伝子、男と女の脳の違いなどについて書かれている。

いくつか書きたいことがあるが、脳の基本的構造について
役立つことが書かれていて印象に残った。

脳はダメージを受けやすいので大切にしないといけないと書いてある。
後ろよりも前にダメージを受けるといけないし、子供を高く持ち上げるのは
脳に悪い影響を与えると書いてあった。

そして脳は８歳までの経験が大切だと書かれていた。
８歳までにどのような経験をしたかが重要というのは
ずいぶん短い期間だと思った。

子供が小さいと子供を喜ばせるために子供を高く上げる人は
見かけるので、脳に良くないと知って意外だった。

記憶力を高めるには１週間以内に認識したり、思い出す、
メモを取ると記憶力が高くなると書いてあった。

情報を集めることには精を出すが、情報を入れるだけではなくて、
しっかり復習しないと情報を自分の物にできないことがわかった。

睡眠時に情報を記憶するか記憶しないかを脳が判断しているという。
普通の記憶だけでなく、運動の記憶も判断しているという。

徹夜で勉強するよりも短期間で勉強して睡眠を
しっかり取ったほうが記憶力が高くなるそうだ。

確かに夜遅くまで一生懸命にやってもうまくいかなかったことが、
一晩眠るとうまくいくことがあった。

起きている間に意識している情報だけでなく、無意識の情報も
仕入れているので、情報を記憶するかどうか判断する時間が
脳に必要ということだろう。

モテたい脳、モテない脳というタイトルにあるように
男女の脳の違いについても書いてあった。

男性は目的を決めて仕事をするのがうまく、
女性は臨機応変な対応が得意だというのもそのとおりだと思った。

脳は８歳までが大切だというが、６０歳に結晶性知能が
ピークになるというのは驚いた。

人間が長生きすれば多くの経験を持っている。
その経験を後世に伝える役目が長生きの意味らしい。

人間は文字を持っていて、他人と意思疎通を図ることができるので、
長生きが経験の伝承という価値を生んだのだろう。

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サッカーのワールドカップ最終予選の組み合わせが決まった。
日本はオーストラリア、バーレーン、ウズベキスタン、カタールと同じ組になった。
もうひとつの組と比べるといい組に入ったと思う。

日本は第４または第５シードだった。
オーストラリアと韓国が第１シードと第２シードだったので、
オーストラリアと韓国のどちらかとは対戦しなくてはいけなかった。

オーストラリアは今回からオセアニアからアジアに移ってきた。
ドイツのワールドカップで敗れた相手である。

しかし韓国と対戦するよりも良かったと思う。
韓国は日本と対戦するときは力を入れて戦ってくる。
サッカーに限らず、野球でもバレーボールでもそうだ。

北朝鮮も日本と対戦するときに力を入れる点は同じである。
北朝鮮に試合の応援に行ったら拉致されるのではないかと心配だ。
日本と同格とされたサウジアラビアももうひとつの組になったのもよかった。

もうひとつの組よりは良かったといっても、楽な相手ではないと思う。
ＦＩＦＡランキングでは確かに日本とオーストラリアの力は他の国よりも良い。

バーレーンは３次予選で１勝１敗だった。
ウズベキスタンやカタールには勝っていないという。

いい組み合わせになったからといっても、ひとつひとつ勝っていくことが大事である。
それに予選を通過するだけでなくて、南アフリカの本大会で活躍するには
できるだけ勝って本大会に進むことが望まれると思う。

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最新版転職必須マニュアルは藤田一成が書いた本である。
この本では転職成功のキーポイント、求職活動の上手な進め方、
人材紹介と人材派遣会社での適職探し、採用試験必勝法、
保険と税金の手続きガイドが書かれている。

転職成功のキーポイントでは転職するほうがいいのかどうかを
まず自分でしっかりと確認することを薦めている。

最新版転職必須マニュアルを読んでいる人は転職したいと思っている人である。
だから本当に転職することが良いことなのか、
改めて確認しているのは意外な気がした。

人材紹介と人材派遣会社についてひとつの章で説明してある。
人材紹介と人材派遣会社はどこが違うか良くわからなかったが、
違いがあることがわかった。

人材派遣会社はグッドウィルが廃業を決めたり、違法な派遣で
日雇い派遣を禁止する動きなど最近はあまりいいニュースを聞かない。

人材紹介と人材派遣を両方している会社がある。
人材派遣は正社員でもアルバイトでも比較的新しい雇用形態なので、
人材紹介と人材派遣を混同しても不思議はないと思った。

採用試験必勝法では２つの章に分けて採用試験について書かれていた。
採用に先立って会社訪問の方法が書かれていたのが意外だった。
会社訪問といえば、新卒採用の人がするものだとばかり思っていた。

面接についてや履歴書、職務経歴書、送り状について書かれていた。

最後に保険と税金の手続きについて書かれていた。
本の名前は最新版であるが、本の発行から何年か経っているためか、
金額などが古かった。

最新版という本のタイトルではなくて、たとえば２００８年版とかだと
保険や税金の情報は確実に知ることができると思う。

雇用保険、健康保険、税金などは法律が変わることがあるので、
最新の情報を参考にしたほうが良いと思う。

それでも転職についてこの本は必要なことは一通りは
書かれていて読んで良かったと思う。

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雨具を１００円ショップとスーパーマーケットで見てきた。
折りたたみ傘とレインコートを見てきた。

折りたたみ傘は一本持っているが、もうひとつ安くてもないかと思って、
そしてレインコートは一着持っているが、重いので携帯用の
軽いレインコートがないか見たかった。

１００円ショップには傘は折りたたみ傘だけでなくて、
長い普通の傘も売っていなかった。

レインコートは下のズボンだけが売っていた。
重さは普通だと思ったが、レインコートのズボンだけ買っても
仕方がないので買わなかった。

スーパーマーケットでは売っていないかと見たら、
梅雨時だからか傘もレインコートも売っていた。

傘は長い傘も折りたたみ傘も売っていたが、値段はやっぱり高かった。
その代わりたくさんの種類の傘が売っていた。

レインコートは軽い携帯用のレインコートが売っていた。
しかし私の買いたいサイズのレインコートはなかった。
もしレインコートのサイズが合っていたら買ったのではないだろうか。

折りたたみ傘一本あるし、レインコートも重いけれど一着あるので、
今回はどちらも買わずに家に帰った。

どちらも買わなかったけれど、折りたたみ傘とレインコートを見るだけでも
楽しかった。

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洋服の汚れを取れるコロコロローラーがなくなった。
洋服にコロコロローラーをつけると洋服についている
汚れを取ってくれる仕組みになっている。

コロコロローラーをもらったときはあまり使う気がしなかった。
洋服に汚れがついていてもあまり気にしていなかったからだ。

コロコロローラーを使うと洋服にたくさん汚れがついているのがわかった。
汚れがついているのを知らなかっただけなのだと思った。

コロコロローラーは手に持てるように取っ手がついている。
そして汚れがたまったら、粘着紙をはがして新しい粘着紙を
出すようにしている。

服に汚れがたくさんついているので、一日で粘着紙を交換することはないが、
しばらくすると粘着紙を交換しなくてはいけなかった。

粘着紙も斜めにはがしやすいように工夫されていた。
トイレットロールのように切り目がついているわけではない。

危険な道具を使わずに斜めに手で粘着紙が切れるのは
いいことだと思った。

コロコロローラーの粘着紙がなくなったので、
これからは今まで使っていなかった洋服用のブラシで
洋服の汚れを取ろうと思った。

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プロ野球セ・パ交流戦はソフトバンクが優勝した。
セ・パ交流戦の優勝争いは最後までどこが優勝するのかわからない
面白い展開になった。

セ・パ交流戦は雨天中止分の試合が23日に行われて終了したが、
その前日の22日には4チームが優勝する可能性があった。

ソフトバンクと阪神が共に勝って勝率が並んだ。
しかし前年の順位がソフトバンクのほうが上だったので、
ソフトバンクの優勝になった。

今年のセ・パ交流戦は１５勝９敗で６つ勝ち越しのチームが優勝した。
交流戦で大きく勝ち越したチームはなかったと思う。
逆に横浜は１チームだけ大きく負け越したといえる。

セ・パ交流戦の優勝争いが最後までもつれたことで、
プロ野球のファンは交流戦を最後まで楽しめたのではないだろうか。

特にセ・リーグでは阪神と巨人の人気がある球団が
交流戦の優勝争いにいたので、阪神ファンと巨人ファンは
優勝を期待していたと思う。

ソフトバンクの王監督は久しぶりに優勝というタイトルを獲得した。
ソフトバンクはリーグ戦で１位でもプレーオフで敗れて、
日本シリーズ出場を逃したり、タイトルからしばらく遠ざかっていた。

首位の西武が６連敗中と交流戦で失速しただけに、
パ・リーグの優勝争いも面白くなってきたと思う。

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サッカーの日本代表はバーレーンと３次予選の最終戦を戦った。
日本は終了間際に１点を入れて勝利した。
その結果日本は３次予選を１位で通過した。

日本とバーレーンは３次予選の最終戦を待たずに共に
最終予選進出を決めていた。

３次予選を１位で通過しても２位で通過しても
最終予選には関係がないみたいようだ。

ただ日本はアウェイでバーレーンに負けたために、
ぜひ勝ちたいということだったようだ。

試合は雨の降る中で、日本がボールを支配することが多かった。
しかしゴールを決めることはなかなかできなかった。

最後まであきらめずに戦ったことが１点につながったし、
負けや引き分けよりも勝つほうがいい。

ただバーレーンは３時予選通過が決まったこともあり、
メンバーを大幅に入れ替えていた。

引き分けでも１位通過になることから、攻撃よりも守備を重視していたにも
関わらずに１点しか取れなかったことは問題だろう。

バーレーンとは最終予選で再度対戦する可能性があることから考えても、
もっと点を取っておきたかった。

それに最終予選では３次予選よりも強いチームと日本は対戦しなくてはいけない。
そのことを考えると最終予選に不安が残る日本の勝利だったと思う。

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採用される転職者のための面接トーク術は小島美津子の書いた本である。
全部で８つの章と付録からできている。

新卒面接と転職面接の違いから始まる。
本番前に落とされる応募者がいること、受身だけの応答からの脱却、
定番質問、職種別質問、弱点カバー、難問・奇問、聞きにくいことを聞く、
そして確定通知後のことについて書かれている。

面接についてはじっくりと話せばわかるというのは転職者のための面接では
間違いだと書いてあった。
最初の５分で採否が決まるというのは意外な気がした。

新卒者の面接と違って、将来性ではなくてすぐに使える即戦力であることが
違う点なのだと思った。

面接は自分というほかにないユニークな商品をセールスする場所だと
書かれていた。

確かに自分と同じ人間はどこにもいない。
面接で自分に何ができるのか、面接担当者に知ってもらわなければ、
採用されるのは難しいのではないかと思った。

そして面接はただ採用されるのが目的ではなくて、
自分が面接に行った会社を確かめる機会でもあると書かれていた。

たしかに採用が決まったのはいいが、自分が思っていた会社と違うのでは
すぐに退職しざるを得なくなるかもしれない。

面接が終わってから自分に合わないので採用を辞退するのであればまだいいが、
採用されてすぐに会社を退社するようでは、自分にとっても相手の会社にとっても
不幸なことだ。

転職先選びは100％自己責任というのは、ただ採用されればいいというのではなくて、
面接を受ける会社選びに忘れてはいけないことだと思った。

面接トーク術については章別にいろいろな例を挙げてケース別や
ＯＫの例、ＮＧの例をあげるなど工夫されている印象を持った。

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エスカレーターよりも階段を歩くようになった。

エスカレーターには人が乗ったら、人の重みで動き出す
エスカレーターと人が乗っていてもいなくても動いている
エスカレーターがある。

人が乗ったら動くタイプのエスカレーターに乗らないのは、
省エネルギーに貢献できる。

人が乗っていても動くタイプのエスカレーターは乗らないと
エネルギーがもったいないと思っていた。
エスカレーターに乗っている間は歩くのを休むことができる。

でも階段を歩くほうが少しでも足の運動になると思うようになった。
朝にしている体操でもその場で歩きの体操がある。

歩くことは健康のために大切なことであり、基本になることなのだ。
エスカレーターに乗らずに階段をできるだけ歩くことを決めてから、
まだ慣れていないので、エスカレーターの手前で引き返して、
階段を使ったことがあった。

エレベーターを使わないといけないようなあまり高いところに
行くときはエレベーターを使うのはやむをえないと思う。
エレベーターで高いところに行く代わりに階段を歩けば
かなり時間がかかるだろう。

でもエレベーターで行ける一階分や二階分くらい歩くのであれば、
それほど歩くのに時間はかからない。

体の健康のためにエスカレーターは使わずに、
階段を使っていきたい。

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ＦＣ２ブログに自動下書き機能がついて、
ブログを書くのにずいぶん便利になった。

自動下書き機能というのはブログを書いている時に
ＦＣ２ブログがある程度の時間ごとに、
書かれているブログを自動的に下書きに保存してくれる機能だ。

今まではブログの途中で不必要なボタンを押して、
書いているブログが最初から書き直しになることがあった。

これからは書きかけのブログを最初から書き直す必要はなくなる。
保存されている下書きを呼び出して途中からブログの続きを
書けばいいので、ブログを書く時間を短縮できる。

自動下書き機能がＦＣ２ブログに付くまでは、
ある程度ＦＣ２ブログを書いたら、右クリックをしてすべて選択、
そして再度右クリックでコピーを選んでブログの内容を保存していた。

この保存作業をブログを書いている間に数回行っていたので、
ブログを書くのに時間がかかった。

この作業をしていれば、もし不必要なボタンなどを押しても
途中からはじめられる点は同じである。

保存していた内容を右クリックで貼り付けを選べば、
保存していたところからブログを始めることができる。

ただし、自動ではなく自分でしなくてはいけない。
何行毎に保存するとか決めていたわけではないし、
ブログを書くのに夢中になると途中で保存するのを忘れたりした。

それにパソコンが途中で再起動した場合には、
手動で保存していても最初からブログを打ち直す必要があった。

ＦＣ２ブログに下書きが保存してあれば、
パソコンが途中で再起動しても最初からブログを作り直さなくて済む。

ＦＣ２ブログを呼び出して、保存されている下書きの続きから
ブログを書けばいいからだ。

ＦＣ２ブログに自動下書き機能が付いたことで、
途中でブログを保存する必要がなくなり、
ブログを書くことだけに専念できるようになってよかったと思う。

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ブログを書き終わるとブログの通産番号がわかる。
ブログの回数が５００回になった。

ブログは１日に何回も書くことはできる。
私は１日に１回書いてきた。
だから１年以上ブログを書き続けてきたことになる。

毎日ブログを書いてきたかというとそうではない。
書きたくてもブログを書けないときがあった。

パソコンを修理に出したときは携帯電話を持っていないので、
ブログを書くことはできなかった。

パソコンが返って来るまでは物理的にブログが
書けない状態だった。

それからメールの受信ができなかったときは、
パソコンの再セットアップをした。

パソコンの再セットアップ中はパソコンの再セットアップに
集中するためにブログをお休みしていた。

パソコンの再セットアップは初めてだったし、
メールがつながらない状態を早く解決したかったので、
のんきにブログを書く気持ちにはなれなかったのだ。

ただブログが書けるときにはできるだけブログを書くようにしていた。
その結果がブログの５００回につながったのだと思う。

１年以上も経てばいろいろな出来事が起こる。
それでもずっとブログを書き続けられて良かったと思う。

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パソコンを立ち上げてインターネットを使っていたら、
しばらくして突然パソコンが終了して、再起動した。

前に使っていたパソコンのように固まって動かなくなるよりもいいが、
再起動はあまりして欲しくない。

再起動後にバルーンが出ていたので、
セキュリティソフトのチェックをした。

ウイルスのチェックが無効になっていたので、
有効にしようとしたら、セキュリティソフトを再インストールするように
メッセージがあった。

今までもウイルスのチェックが無効になっていたことがあったが、
たいていは有効にしてしばらくすると普通に使えていたので、
意外に思った。

再インストールの方法がわからなかったので、説明を見た。
アンインストーラはついてないので、プログラム自体を削除すればいいようだ。

まずデスクトップ上に今のセキュリティソフトをダウンロードした。
フォルダの中にダウンロードすると後で場所がわからなくなるので、
デスクトップ上にダウンロードするのがわかりやすい。
ナローバンドなのでダウンロードに時間がかかった。

それからウインドウズＸＰのプログラムの削除をあけて、
セキュリティソフトを探して削除した。

それからデスクトップ上に戻って、セキュリティソフトのインストールを始めた。
セキュリティソフトの製品番号やパスワードなどを入力する必要があった。
インストールにも時間がかかった。

予定外のセキュリティソフトの再インストールがあったので、
時間がかかってしまった。

時間はかかったが、個人情報を守るためにはすぐに
セキュリティ上の問題は解決しないといけない。

ナローバンドでダウンロードやインストールに時間がかかったのを
除けば、セキュリティソフトの再インストールはうまくいったと思う。

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献血をしたのは今年２回目である。
今年初めての献血ではしばらく献血をしていなかったので、
それまでの献血と違うところがあってとまどった。

今回は前回の献血からそれほど経っていないので、
とまどいは減った。

それでも今までの献血のイメージが残っているので、
まだいくぶんかはとまどいを感じた。

人間の血液は科学技術が進んでいる現代でも
人工的に作ることができない。

だから他人の血液を他人の健康を損なわない程度に
もらって、血液が必要な人の輸血用などに献血は使われている。

献血は２００ｍｌや４００ｍｌの献血を選べば早く献血を済ませることができる。
体重が２００ｇまたは４００ｇ一時的に減ることになる。
体に少し負担がかかる献血方法だ。

成分献血は時間がかかるが体への負担が少ない献血方法だ。
なぜ時間がかかるかといえば、ただ血液を取るだけでなく、
必要でない成分は献血している人に返すからだ。

献血するときは成分献血をすることにしている。
時間がかかるが、体への負担が少ないからだ。

中国四川省の大地震では中国人が寄付に加えて、
献血をしている様子が報道されていた。
日本でも岩手・宮城大地震が起きたばかりだ。

お金はたくさん寄付できない人もいるかもしれないが、
献血は条件を満たせばすることができる。
献血をしたのでひとつ他人のために良いことができたと思う。

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チーズを母が買ってきたので食べた。
チーズは昔は自分で包丁でチーズを自分で切る必要があった。
でも今のチーズはチーズが切れているので食べやすい。

チーズを自分で切っていた頃はチーズの上のビニール上の線を
頼りに包丁でチーズを切っていた。

なかなか線上でチーズを切るのは難しく、左右どちらかに
ずれてチーズを切ることが多かった。

チーズを切ってもまっすぐに切れたらいいのだが、
ときどき斜めに切って、チーズが下が切れて三角形になったり、
あるいは下が大きすぎて台形になることもあった。

チーズを切った後包丁にチーズがついているので、
チーズを水で洗い流す必要があった。

切れているチーズは最初に袋を破ってしまえば、
後は自分が食べたいだけ、チーズを取って食べることができる。

チーズが三角形になったり、台形になったりなることもなく、
チーズがついた包丁を洗うこともなくなった。

チーズを食べやすいようにあらかじめ切ってあるのは
いい考えだと思った。


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サッカーの日本代表が最終予選進出を決めた。
日本代表はタイで行われたタイとの試合で３対０で勝った。

その後行われたバーレーンとオマーンの試合が引き分けに終わり、
オマーンが日本に勝ち点で追いつく可能性がなくなって、
日本の２位以上が確定して最終予選進出が決まった。

日本は前半から押し気味だった。
前半にＰＫからまず１点。
さらにＰＫから１点と合計２点を取って前半を終了した。

タイはこの試合と最終戦に勝てばまだ最終予選進出の望みがあるので、
積極的に攻めるかと思ったが、日本が圧倒的に攻めていた。
そして後半にも試合終了近くにさらに１点を奪ってタイに勝った。

日本がアウェイで勝ったのは今回の３次予選では初めてだ。
今までのアウェイの戦いではバーレーン戦でもオマーン戦でも
先に先制点を取られて苦しい展開だった。

今回は先に先制点を挙げたことがずいぶん気を楽にしたように思う。
３次予選は最後のバーレーン戦が日本で行われる。

最終予選通過は決まったが、最終予選ではさらに
強い相手と戦わなければいけなくなる。

だから最後のバーレーン戦もいい試合をして、
最終予選につなげて欲しいと思う。

それにしても２位までが最終予選進出でよかったと思う。
もし１位しか最終予選に進出できないのであれば、
最終戦に日本は勝つしかないところだった。

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家に電話がかかってきて、母が取った。
オール電化についてのセールスが来るという。
父と母が話を聞くらしい。

セールスの電話がかかってきて話を聞いても契約したことはほとんどない。
私が電話を取っていればセールスの電話は断っていただろう。

セールスの人は予定していた時間より遅れてきた。
女の人で父と母にオール電化の説明をしているらしい。
外回りも点検していた。

大きな設備を置くスペースがあるか確かめたらしい。
オール電化にすれば、ガス代がかからずに安くなるということが
どうやらいいたいらしい。

ところがオール電化にするには１００万円以上かかるらしい。
１００万円以上かけてオール電化していったいいつになったら
ガス代が安くなるのだろうか。

現金で一括で払えばオール電化に対して支払った資金の回収は早くなる。
しかしローンを組んで払えば利息のほうがかえって高くつく可能性もある。

現金で一度に支払うなら相手が信用できるかどうかが問題になる。
お金をもらったら、商品を渡さないということも最悪の場合考えられるからだ。

セールスマンはしつこく今日決めるように言っていたようだが、
大金を払ってもらうのに強引で良くないと思った。
それにしつこくセールスするのは消費者保護法とかに違反するのではないだろうか。

自分がセールスを受けたらその場ですぐに１００万円以上の契約を
相手のことを確かめずに結ぶのだろうかと思った。

そういえばあまり事情をよく知らない老人に対して、
次々と高額商品を買わせる商法が問題になった。
きっと同じようなやり方なのではないかと思った。

結局その場で決めずに帰ってもらって、後で返事をすることになった。
高額商品を買いたくなったら、いったん冷静になることが大切だと思う。
今が得だとあおられても、買ってから後悔するよりもいいと思う。

インターネットでその会社を調べたら、サイトがあったが、
商売には必ず必要な特定商取引法の表示がなかった。

特定商取引法では店舗の名前や代表者の氏名、住所、連絡先などを
わかりやすいところに明示するように書かれている。

何か問題があった場合に問い合わせたり、
問い合わせできるように責任を明確にするためだと思う。

その特定商取引法の表示がない時点でそんな会社と取引するべきでないことがわかる。
消費者を大切にせず、法律を守ろうとする意識がないことがわかるからだ。

こういう会社に申し込んだら、クーリングオフも適用されない可能性が高い。
お金だけもらって、商品が来ないとか、製品に問題があるとかきっと
あとで何かが問題になるに違いない。

結局電話でオール電化の話は断って終わったが、
セールスの電話には気をつけなくてはいけないと改めて思った。

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シャツをスーパーマーケットで買った。
シャツを買いたいと思って、どこで買おうか考えて調べた。

１００円ショップにシャツがあるかもしれないと思って、
行ってきたら１００円ショップにもシャツが売っていた。

それからインターネットで楽天市場で調べてみた。
１００円以下でもシャツが売っているようだ。

でも通販でシャツを買ったら普通は送料がかかってくるから、
１００円ショップでシャツを買ったほうがまだ安いだろう。

それに１００円ショップのシャツはシャツの感触がある程度は
手にとってわかるが、インターネット通販ではシャツの感触は
確かめようがない。

１００円ショップのほうが値段は安いが、
スーパーマーケットでシャツを買った。

値段は安いほうがいいが、あまり安いとシャツの品質が気にかかる。
熱い夏を快適に過ごせるように汗を吸ったりする機能があるシャツを買うことにした。

スーパーマーケットではたくさんの種類のシャツがあった。
袋の中に一枚しかないシャツや二枚組みのシャツがあってとまどった。

シャツのサイズ以外にも長袖か半袖、シャツの素材、丸首などの首元の違い
などいろいろな違いがシャツにはある。

食料品と違って何回も使うものだから、
少しくらい迷ってもいいかもしれないが、
それにしても買うシャツを決めるのに時間がかかってしまった。

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ギフトカードを使おうと思って、ギフトカードの裏を
改めてしっかりと読んでみた。
そしたら意外なことが書いてあった。

それはギフトカードで不足する金額は現金だけでなくて
クレジットカードでも払えると書いてあったことだ。

今までギフトカードではおつりが出ないことは知っていた。
だからギフトカードの金額以上の買い物をしたときは
残りの金額はお札や硬貨で支払っていた。

ギフトカードはクレジット会社が発行していることが多いのではないだろうか。
それなのにギフトカードで支払えない金額は現金しか
支払い方法がないものだと思っていた。

でもギフトカードの裏に不足金額は現金またはクレジットカードと
書いてあるのならば、これからはギフトカードで不足した金額は
クレジットカードで支払ってみようと思った。

そうすれば支払いにわざわざお札や硬貨を用意する必要がなくなる。
ギフトカードで残金を支払えればいいと思ったら、
もっと早くギフトカードの裏を読むべきだったと思った。

いくつかのギフトカードを検索したら、
つり銭を支払わないとだけ書いてあるところが多かった。
不足する金額については現金でとかクレジットカードでとかは書かれていない。

私が持っているギフトカードはクレジットカードも使えると
書いてあったが、他の人は支払いのときにどうしているのだろうか。

ギフトカードとクレジットカードで支払っている人よりも
ギフトカードと現金で支払っている人のほうが多いのだろうか。

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コカコーラを久しぶりに飲んだ。
コカコーラは昔からある飲み物だ。

コカコーラは買おうと思えばいつでも買えるが、
わざわざ買って飲もうとは思わなかった。

母がコカコーラを買ってきてくれたので、久しぶりに飲んだ。
コカコーラにもいろいろな種類があるらしい。

コカコーラを飲むのが久しぶりだったので、
どこが違うのか良くわからなかった。

マクドナルドなどのファーストフード店やファミリーレストランなどでは
たいていのところでコカコーラを飲むことができる。
コカコーラは人気のある飲み物なのだろう。

ファーストフード店やファミリーレストランに最近ほとんど
行かないので、コカコーラの味を忘れていた。

コカコーラも砂糖が入ったジュースの一種だから、
冷たくておいしいからといって飲みすぎるのは
体に良くないだろう。

それでも久しぶりに飲んだコカコーラは
懐かしい味がして良かった。

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インターネットの回線がナローバンドなので、
ダウンロードに時間がかかる。

でもダウンロードの時間がかかることでいいこともある。
それはあまりに大きいサイズのものはダウンロードを
あきらめざるを得ないことだ。

ちょっとダウンロードをしようと思っていても、
ブロードバンドだったら、すぐにダウンロードできるのかもしれない。
だけどきっとパソコンがすぐに容量がいっぱいになったのではないだろうかと思う。

パソコンの容量はたくさんあるように見えても
パソコンの処理をするためのスペースなども必要だ。

表面上はひとつの作業しかしていないように見えても、
パソコン内部では多くの作業が行われている。

容量があるからといって、あまり使わないものを
次々とダウンロードしようと思っても、
ナローバンドでダウンロードに時間がかかるものはあきらめざるを得ない。

だから今パソコンにはまだだいぶ容量が残っている。
できれば２０１４年のウインドウズＸＰサポート終了まで使いたいので、
これからもあまり大きなサイズのダウンロードはしないようにしたい。

ファイルのサイズがわからないときはとりあえずファイルをダウンロードしてみる。
そしてファイルのサイズがわかったら、ファイルのダウンロード速度や
予想ダウンロード時間がわかる。

あまりにダウンロードの時間がかかりそうだったら、
ダウンロードをあきらめている。

ダウンロードしなくてもある程度のことは今あるパソコンでできる。
今あるパソコンを大切に使っていきたいと思う。

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ワールドカップサッカーの3次予選で日本はオマーンと対戦して
1対1の引き分けだった。

日本はオマーンに勝って最終予選進出をほぼ決めるつもりだったが、
思い通りにならなかった。

オマーンに先制点を許したことが誤算の始まりだったと思う。
日本はアウェイではバーレーン相手に敗れている。
先制点を許したことで負けるかもしれないと思った。

前半はいい場面もあったが、相手のゴールキーパーのセーブもあって、
日本は得点を挙げることができなかった。

日本はホームではオマーンに3対0で勝った。
しかしオマーンは監督を交代させて、出場メンバーも変えてきた。
ホームの地の利を生かしてそのまま1対0で逃げ切るかと思えた。

日本はＰＫを決めて、同点に追いついた。
しかしその後オマーンにＰＫを与えてしまった。
ＰＫを阻止して勝ち越しを防いだ。

その後大久保が暴力行為で退場になった。
ゴールが決められなかったのは悔しいのだろうが、
暴力行為はしてはいけない。

オマーンにも退場者が出たために10対10でサッカーが続けられた。
相手側が1人多い状態だったら、オマーンに勝ち越し点を許して
いたかもしれない。

オマーンに勝って勝ち点3を取りたかったが、日本は勝ち点1を
取ってなんとかがんばったといえるのではないだろうか。

次のタイ戦に勝てばオマーンとバーレーンの試合結果によっては
最終予選進出が決まる。

最終予選進出が決まらなくても最後にバーレーンと
戦うことを考えれば次のタイ戦に勝つことが大切だ。

タイはバーレーンと引き分けたために日本とオマーンに勝てば
2位で最終予選に進出する可能性が残った。

日本戦はきっと勝利を目指して、攻めてくるに違いない。
タイは日本戦は大敗したが、その後の試合は敗れたとはいえ
いい試合をしてきた。

バーレーンと引き分けて初めての勝ち点を挙げただけに
ホームで大勝したからといって安心できる相手ではないと思う。

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男子バレーが北京オリンピック出場を最終予選で決めた。
女子バレーは最終予選参加の８チームから４チームが
北京オリンピックに出場できる。

男子バレーは最終予選の８チームから２チームしか
北京オリンピックに出場できないので、
北京オリンピック出場は難しいと思っていた。

最初のイタリア戦で日本は勝てる試合を後１点が取れずに敗れてしまった。
もう勝てると油断したのか、イタリアの執念が勝ったのかはわからないが、
勝てた試合を落としたというショックは相当あったと思う。

しかし日本は次の試合に気持ちを切り替えたのか勝った。
そしてアルゼンチン戦まで５連勝で北京オリンピック出場を決めた。

アジアでライバルと思われていたオーストラリアは
序盤は連勝をしていた。

イタリア戦にストレート負けしてからショックが残っていたのを
立て直すことができなかったのではないだろうか。

韓国も強いが、韓国にフルセットで敗れて、日本が優位な状況で
日本はオーストラリア戦を迎えた。

日本は粘られながらもオーストラリアに勝って、
２試合のうち１勝で北京オリンピック出場を決める状況になった。

アルゼンチン戦は厳しい試合になった。
アルゼンチンも日本に勝てば北京オリンピック出場の望みがつながるからだ。

日本はアルゼンチンに粘られてフルセットに持ち込まれてしまった。
第５セットでも日本にはミスが目立ち、ジュースになってしまった。
それでも最後には日本が勝った。

日本は北京オリンピック出場を決めたのだ。
厳しい戦いによく戦ったと思う。

北京オリンピックなので中国が最終予選に参加しないという
有利な点もあったが、それでもオリンピックに行けたのは良かった。
北京オリンピックでの活躍が楽しみだ。

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たこ焼きを久しぶりに食べた。
以前は良く食べたのだが、店で売っているのを見て
急に食べたくなった。

たこ焼きも物価上昇の影響を受けているらしい。
たこ焼きに使う小麦粉が上がっている。

それ以外の原材料も上がっているから店によっては
値上げをしたところもあるらしい。

特に小麦粉はさらに値上げも検討されているので、
小麦粉を使う物はたこ焼き以外にうどんやそば、
パンなどいろんな日常品が値上がりするかもしれない。

たこ焼きはたことかつおぶし、青のり、ソースがかけてあった。
たこ焼きの中には大きいたこを売りものにしているところもある。
私が買ったたこ焼きは普通の大きさだった。

近くのベンチに腰掛けてたこ焼きをゆっくりと食べた。
数人の人がベンチの前を横切って行った。

比較的暑い日だったが、木陰で少し熱いたこ焼きを
ゆっくりと味わえてよかった。

たこ焼きが値上がりしたからといって、たこ焼きは普通は
それほど高いものではない。
ときどきたこ焼きを食べるのもいいかもしれないと思った。

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こころ物語は鈴木健二の書いた本である。
「気くばりのすすめ」を書いた人である。

この本は７つの章からなっている。
そしてひとつの章に数個の話が書かれている。
数個の話の中に見出しがいくつか含まれている。

見出しのページ数は数ページ、数個の話は見出しが数個で
構成されているので一つ一つの話はすぐに読める。
全体のページ数もそれほど多くはない。

話の内容は鈴木健二さんが体験した戦前から
戦後の話が多く書かれている。

タイトルにあるように人間のこころに触れる
物語が書かれている。
いくつかの話を選んで感想を書く。

戦後の食糧難のときの話が書かれている。
心の支えとなるような物があるだろうかと考えた。

昔の家には大黒柱があった。
大黒柱が家をしっかり支えていた。
人間の心にも大黒柱のような柱が必要だと思った。

２つの葬式の話が書かれていた。
葬式にほとんど人が来なかった葬式と
大勢の人が来た葬式の話が書かれていた。

人が死んだときに初めてその人の価値がわかると書かれていた。
その言葉は正しい。

ただ死ななくてもその人が何かの理由でいなくなったときにも
価値がわかるのではないだろうか。

病気や人事異動など一時的な別れでも、
その人の価値がわかることもあるのではないかと思った。

八百一通の手紙をやり取りした話が載っている。
もちろんメールやファックスではない。

今ではメールやファックスなどで手軽に情報を伝えることができるが、
それでも八百一通もやり取りするのは大変である。

まして手紙で八百一通もやり取りが続けるというだけでもすごいと思う。
電話は思ったことをすぐに伝えることができるが、
言ってしまったことは取り消せない。

手紙は送るまでは何度も書き直すことができる。
逆に言えば、手紙を出すには手間がかかるのである。
心をこめたやり取りが良い結果につながっている。

他にも父や母の死など生と死についての話が多く含まれている。
鈴木健二さんも大きな病気を経験しているから
生と死は関心がある話なのだろうと思った。

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杏仁豆腐を食べた。
杏仁豆腐には杏仁豆腐の他に、ナタデココ、パイナップル、
みかんが入っていた。

杏仁豆腐を食べたのは久しぶりだった。
たまには変わったものを食べるのも気分が変わっていい。
やわらかい食感が楽しめる。

ナタデココは一時期流行したことがあったが、
ナタデココを食べたのも久しぶりだ。

ナタデココは食べると歯ごたえがあって、
自分の存在をアピールしていた。

杏仁豆腐は涼しげな中華料理のデザートだ。
日本にも似たデザートとして、みつまめやあんみつがある。
みつまめやあんみつは最近食べていない。

他に涼しげなお菓子としては水ようかんやわらびもちなどがある。
自然のフルーツで涼しげなものとしてはスイカや桃などがあるだろう。
アイスクリームは手軽でいいが、かき氷も夏には風情を感じられる。

今は梅雨に入ったばかりでそれほど気温が高くないが、
これから冷たい物が欲しくなる季節がやってくる。

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枕元に水を入れたペットボトルを置くようにした。
床についてからすぐに眠る場合もあるが、眠れない場合もある。

今までは水分が欲しいと思ったら、部屋を出て二階から一階まで
降りて水を飲まなくてはいけなかった。

水を入れたペットボトルを枕元に置いていれば、
一階まで行かなくてもすぐに水を飲むことができて便利だ。

水分補給をしたら、トイレに行きたくなることはある。
トイレに行くときは残念ながら、１階に下りていかなくていけない。

水分補給をしたからといって、必ずしもトイレに行きたくなるとは限らない。
水分は汗となって体外に排出されることもあるからだ。

特にこれから夏に向かって気温が高くなると、汗で体は体温を調整しようとする。
水分をこまめに補給する必要性が高くなる。

ペットボトルは缶と違って一度に全てを飲まなくてもいいところが便利だ。
缶入りの飲料だと一度に飲まないと中身をひっくり返さないように
気を使わないといけない。

ペットボトルはキャップがついているので、
キャップをしっかりと閉めていれば中身が残っていてもこぼれる
心配をしなくてすむ。

欲を言えば夏には冷たい水が枕元で飲めたらいいと思うが、
あまり冷たい水をがぶ飲みするのは体には負担になるかもしれない。

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ヨーグルトを食べた。
ヨーグルトは母が買っている。

母が普段買うヨーグルトは砂糖も何も入っていない
プレーンヨーグルトが多い。

私は砂糖入りのヨーグルトが好きなので、
プレーンヨーグルトに砂糖を入れて食べる。

プレーンヨーグルトがカップに入ったヨーグルトと
違う点は自分が食べたいだけ、ヨーグルトを器によそえることだろう。

でもカップ入りのヨーグルトよりもたいていは
少なめにヨーグルトを器によそっていると思う。

ヨーグルトが安かったのか珍しく、
フルーツ入りのヨーグルトを母が買ってきた。
イチゴ入りやぶどう入りのヨーグルトだ。

普通に砂糖だけが入っているヨーグルトに比べて、
いろいろな味が楽しめてうれしかった。

フルーツはりんごやみかんとバナナは良く食べるが、
そのほかのフルーツはあまり食べる機会がない。

イチゴにしてもぶどうにしても最近はあまり食べる機会が
ないだけに懐かしい味が楽しめてよかった。

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今日出かけたら雨に降られてしまった。
天気予報では今日は午前中は天気は持つという予報だった。

出かけるときに雨が降らないかと思ったが、そのままでかけた。
行きは雨は降らなかったが、帰りには雨が降り始めていた。

出かけるときに天気予報より早く振ることも考えて、
レインコートを持っていくべきだった。

レインコートが軽ければいつもかばんに入れておけばいい。
ところがレインコートを買ったのがずいぶん前だったためか
レインコートは軽くないので、いつもかばんに入れると重い。

自転車で出かけたので、折りたたみ傘を持っていたが、
差すわけにはいかない。
６月から道路交通法改正で自転車で傘をさすのは違反になるからだ。

雨に濡れながらも帰ることにする。
かばんは濡れないように上から袋をかぶせた。

かばんには袋がかぶせられるが、人間にはかぶせられない。
窒息死する恐れがあるからだ。
雨は帰る間ずっと降っていた。

帰る途中に木の下や高架の下で雨が一時的にかからなくなってうれしかった。
雨が降っていなかったら、木の下や高架の下がありがたいとは思わなかっただろう。

天気予報がこれから晴れるとか、にわか雨という予報ならば、
雨宿りをして雨が上がるのを待つという方法もある。

しかしだんだん天気が悪くなるという天気予報だったので、
家に急いで帰った。

家に帰ってから、濡れていた服を着替えた。
近畿地方は梅雨入りしたそうだ。

天気予報でもこれから数日あまり天気は良くないみたいだし、
平年より少し早いが梅雨に入ったのかもしれない。

これからしばらくは天気予報を見ながら、傘やレインコートを
持ち歩かないといけないと思った。

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バレーボール男子北京オリンピック最終予選のイタリア戦をテレビで見た。
日本はセットカウント３対２で負けた。

もともとバレーボール男子の最終予選は８チームでアジア１位を
含めて２チームしか北京オリンピックにいけない。
だから男子バレーボールで日本が苦戦すると思っていた。

日本は第１セットは序盤からイタリアに先行を許して、
そのまま第１セットを取られた。

第２セットはジュースに持ち込んで取った。
そして第３セットもジュースの末に取った。

ジュースに持ち込まれずにセットを取って欲しかったが、
とにかく２セットを連取した。

第４セットでは日本はマッチポイントを握った。
しかしそこから７点を連続して取られてジュースに持ち込まれた。
日本の勝利にはあと１点あれば良かったのだ。

イタリアはそれまではサーブミスなどもあったが、
７回続けてサーブを決めた。

ジュースになってからも日本は粘ったが、
最終的には第４セットはイタリアが取った。

そして第５セットではイタリアは大量リードで取って日本は敗れてしまった。
きっと第４セットで決められなかったショックが残っていたのだと思う。
イタリアは負け寸前から生き返ったのだから、勢いがあった。

まったく手も足も出ないでストレート負けならば、気持ちの切り替えはしやすいかもしれない。
しかし勝てる試合を負けたことは北京オリンピック出場に大きな影響がでるのではないだろうか。

バレーボールの北京オリンピック最終予選は来週の日曜日まで続く。
結果はどうなるかわからないが、日本は残りの試合に全て勝たないと
北京オリンピック出場は難しいのではないだろうか。

ワールドカップでも見られたが、サーブのミスも日本は多かったと思う。
そしてイタリアにはたくさんのブロックを決められた。

ラリーポイント制でミスをすると相手に点が入ってしまうので、
１点１点を大切に取っていくことが大切だと思った。
そして試合を勝ちきることの大切さや難しさを感じた試合だった。

１点で人生が変わるというのは受験でもある。
その一瞬一瞬にできることをきちんとしくことが大切なのかもしれない。

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